韓国では高麗人参って「飲む美容液」っていわれてるの知ってます？ 肌がキレイな韓国の女優たちの秘密は高麗人参にあったんです。 サムゲタンなどの薬膳料理にも必ず使われている高麗人参。彼女たちは日常的に高麗人参を食べているんです。 でも高麗人参って…

以前テレビで「甘酒」の美容と健康効果について取り上げられていました。甘酒といえば「飲む点滴」と言われていて、相当体に良さそうな飲み物です。 ですがその甘酒、米麹の甘酒と、酒粕の甘酒とではその効果に大きな違いがあるんです。同じ甘酒でもその効果…