50代からのグッドエイジングケア〜いつまでも美しく♪

50歳からだって輝こう!キレイになろう!!

疲労回復

若返りの秘薬!ビタミンCの実力と効果。

ビタミンCといえば、美肌や疲労回復に欠かせない栄養素としておなじみですが、近年ビタミンCのもっと驚くべき実力がわかってきたのだそうです。 その実力とは「老化防止」なんだそう!アンチエイジング物質として最強とも言えるビタミンC。先日観たテレビ番…

「甘酒」は種類で効果がちがう!女性にうれしい4つの効果。

以前テレビで「甘酒」の美容と健康効果について取り上げられていました。甘酒といえば「飲む点滴」と言われていて、相当体に良さそうな飲み物です。 ですがその甘酒、米麹の甘酒と、酒粕の甘酒とではその効果に大きな違いがあるんです。同じ甘酒でもその効果…